またもや３日間ほど、う〇ちが出ない日が続いた。
そう簡単には改善されないよね。
そういうわけで、
前回のバナナおやきに次いで、
少しでもお通じがよくなるように願う朝ごはんを作ってみた
ちなみにバナナおやきはこちら↓
ただし、始めに言っておくが
皆のような一般家庭より
金もない、時間もない
写真もお洒落に撮ることもない パパごはん
期待される程の大層なものではない。
金はだいたいの家庭がうちよりもあると思うが、
時間がないパパはどこも同じで
子どもを守りたい気持ちはどこのパパも同じだろう ｷﾘｯ
『バナナきなこ』
・バナナを輪切りにして、電子レンジで
600ｗ20秒温める。
・うちは「おやさいきなこ」をかけてぐるぐるっと混ぜ合わせる。
『○○ペースト豆腐』
・ペーストは基本冷凍庫にあれば何でも使う。写真はCOOPの緑黄色野菜と根菜だが、ほうれん草や枝豆、かぼちゃなどでも可。
・ペーストは電子レンジで溶かしてあと、豆腐を入れて、また600w20秒ぐらい温める。
『バナナヨーグルト』
定番中のド定番
・バナナをみじん切りにして、プチダノンにぶち込んだだけ 以上。
この日は、みかん味のプチダノンにバナナを入れるという、魔訶不思議な一品。
偶然かはわからないが、
その日は2回出してくれた。
１回目は泣きながら踏ん張っていてう〇ちも硬かったが、２回目はすんなりポロポロっと出していた。
とても気になっていたぽっこりお腹が
少し引っ込んでくれたのが嬉しい(*’▽’)
まだまだこの課題は長く続くだろう。
子どものためにも研究を重ねる必要がある。
とまぁ、とりあえずこんな感じで、
終わり
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